2018-09-23 10:08聯合報 記者戴永華╱即時報導

全國鐵人三項比賽今天上午在宜蘭縣梅花湖風景區舉行，前總統馬英九報名参加半程賽，包括游泳自由車加路跑，全程 25.75 公里。馬英九呼籲大家注意安全秩序，還搬出他過去常講的打趣說，游泳游太快以超速論處，游太慢以妨礙交通移送，逗得滿場哈哈大笑。

馬英九日前才泳度日月潭，今天一早到宜蘭参加全國鐵人三項比賽半程賽，包括游泳 0.75 公里、自由車 20 公里、路跑 5 公里，馬英九報名浮標組，分在第 11 梯次下水泳度梅花湖。

今天陽光露臉，天氣涼爽，馬英九一進場受到民眾熱情歡迎，他脫下鞋襪後應邀上台致詞說，在 14 年前曾經參加過鐵人三項，後來因為公職關係沒辦法參加，如今卸任後恢復盡情運動的好日子。這次首度到宜蘭梅花湖參加鐵人三項比賽，第一項是游泳，其次是自由車，最後才是路跑。

他笑說，人多游泳就是人多混雜，游自由式小心被旁人的手臂蓋到，游蛙式被踢到，大家要注意安全秩序，不要爭先，尤其不要游得比他快。游太快或太慢都不好，大家如果游太快，以超速論處，游太慢的話，以妨礙交通移送，希望大家都能游出健康。

全國鐵人三項比賽共有 3400 多人報名參賽，昨天是全程賽，今天半程賽，馬英九參加半程浮標組，身上有浮標所以相對安全，安排在第十一梯次下水。他游泳上岸後，接著就馬上跑向下一站騎乘自由車，最後緊接著路跑 5 公里結束賽程。